なすび
しゃっくりを止める方法はいろいろとあると思うのですが,たとえば,水を飲むとか,息を止めるとか,コップの手前ではなく奥から水を飲むとか,まぁいろいろと.
確かに水を飲むと治るような気がしますが,いざというときに水があるとは限りません.
また,息を止めるという方法でしゃっくりが治ったことがありません.
そこで,私が100%しゃっくりを止めることができる方法として提案するのが,
なすびを想像する
ですよ.これは確実です.これで止まらなかったことがありません.
方法は個人差があると思いますが,要は,意識を集中して,なすびを思い浮かべることです.
さらに効果的にしゃっくりをとめるためには,以下のような事を実践してください.
- 可能なら立ち止まる,あるいは座る
- 頭の右側に意識を集中する
- 目は閉じない
- デフォルメされたなすびではなく,実際のものを想像する
- 頭の中で「しゃっくりをとめる」といったような雑念は不要
- 雑念を消すためには,頭の中でなすびを連呼するとよい
- あるいは歯を食いしばる,お腹に力を入れるというのも雑念を消すのに有効である
これで,今日から貴方はしゃっくりに苦しむことはないでしょう.